城門水塘→針山→道風山→沙田火車站（麥理浩徑第七段）旅程縮時攝影
Timelapse film for the journey to Shing Mun Reservoir → Needle Hill → Tao Fung Shan → Sha Tin Railway Station (MacLehose Trail Section 7)
⚠️警告：馬騮出沒地帶，不要外露食物、超市膠袋。
⚠️Warning：Be careful to monkey, do not show food or supermarket plastic bag!
建議集合地點：荃灣地鐵站B出口
長度：8公里
需時：3：00
最高：533米（針山）
難度：★★★☆
起點交通
綠色小巴82號，荃灣兆和街總站上車，城門水塘總站落車，詳情請按此。
終點交通
沙田火車站向各地交通
地圖
http://u.osmfr.org/m/710745/
Suggest time of assembling： 09：30
Suggest
location of assembling：Exit B, Tsuen Wan MTR Station
Length：8km
Time：3：00
Highest：533m (Needle Hill)
Difficulty：★★★☆
Starting point public transport：
Green Mini Bus Route 82, get in Shiu Wo Street, get off
at Shing Mun Reservoir, click here for information.
End point public transport：
Shatin Railway Station transport go to anywhere
Map
http://u.osmfr.org/m/710745/請按此GPS定位地圖 Click here for Full Screen GPS Location
Map
路線地圖
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| 高度落差圖 |
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| Elevation |
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| Shing Mun Reservoir 城門水塘 |
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| Keep left, Main Dam, Shing Mun Reservoir 靠左，城門水塘主壩 |
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| Lion Rock 獅子山 |
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| Turn right 右轉 |
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| Begin of MacLehose Trail Section 7, going up here 麥理浩徑第七段起點，這裡向上行 |
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| Begin of the Jacob's Ladder 天梯開始 |
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| Shing Mun Reservoir 城門水塘 |
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| Close up to Needle Hill 近鏡的針山 |
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| Overlooking to Tai Wai 遠眺大圍 |
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| Needle Hill, this is the highest of hiking journey, at. 533m 針山，這是行山旅程的最高點，海拔533米 |
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| Overlooking to Shatin 遠眺沙田 |
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| Shing Mun Forest Track - Needle Hill Section 城門林道 - 針山段 |
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| Get in here 由此進入 |
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| First direction stone turn right and go down 第一個問路石右轉向下行 |
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| Follow Shatin Railway Station direction 跟隨沙田火車站方向 |
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| Turn right, Greenwood Terrace direction 右轉，華翠園(苑，問路石可能打錯字)方向 |
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| Left turn to "To Fung Shan" direction 左轉向道風山方向 |
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| Keep left 靠左 |
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Brazilian Red Cloak
紅苞花
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Creeping
Psychotria (Hong Kong Native)
蔓九節（香港原生植物）
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Odontonema
strictum
紅樓花
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Changeable
Rose-mallow
芙蓉花
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Aster baccharoides (Hong Kong Native)
白舌紫菀（香港原生植物）
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Chinese Knotweed (Hong Kong Native)
火炭母（香港原生植物）
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Greenbrier (Hong Kong Native)
菝葜／金剛藤（香港原生植物）
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Creeping
Psychotria (Hong Kong Native)
蔓九節（香港原生植物）
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| Main road going down, left turn and keep right 大路向下行，左轉和靠右 |
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| Turn here, go down 這裡轉出，向下行 |
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